金桔冰糖孕妇可以吃吗 孕妇吃金桔冰糖有什么好处
金桔冰糖是冬季特有的小吃，小小的金桔，外甜里酸，口感丰富多样，受到很多人的喜欢，连孕妇也不例外，那么金桔冰糖孕妇可以吃吗？
金桔冰糖孕妇可以吃吗
金桔冰糖孕妇可以吃。
金桔冰糖中含有蛋白质、脂质、无机盐、有机酸、维生素C、维生素A、维生素P、胡萝卜素、锌、铁钙、钾、金桔甙等营养物质；冰糖中含有丰富的糖类物质，这两种食物一起熬煮食用，可为孕妇提供丰富的营养，所以金桔冰糖孕妇可以食用。
孕妇吃金桔冰糖有什么好处
缓解孕吐
金桔冰糖的味道酸甜可口，含有多种芳香物质，在一定程度上有缓解孕吐的作用，并且还能增加孕妇的食欲。
止咳化痰
金桔药性甘温，有止咳化痰的功效，而冰糖也有一定的润肺润燥作用，所以孕妇食用冰糖金桔可以有效的缓解热性咳嗽。
保护血管
金桔中含有一定量的维生素P，这种物质能强化微血管弹性，是清洁血管的良好物质，有保护血管的作用。
促进胎儿生长
金桔冰糖中含有丰富的营养物质，这些营养物质是胎儿生长所必须的，能促进胎儿的生长。
预防妊娠高血压
金桔中含有丰富的钾元素，这种元素能有效的抑制血压的升高，适合妊娠期血压本身就比较高的孕妇食用。
增强人体免疫力
金桔冰糖中的营养物质丰富，在为补充营养的同时，在一定程度上还能增强人体免疫力。
孕妇一天吃几个金桔冰糖
孕妇一天可以吃3-4颗金桔冰糖。
金桔是一种偏温性的食物，冰糖的糖分含量丰富，都是不宜多吃的，对于孕妇来说，一天吃3-4颗金桔冰糖就可以了。
孕妇吃金桔冰糖的注意事项
1.胃热、阴虚火热的孕妇不宜食用。金桔是一种偏温性的水果，一次性若是过多食用，增加体内的热气，使身体发热。
2.患有糖尿病的孕妇不宜食用。金桔冰糖的含糖丰富，孕妇食用后，容易使血糖含量升高，不符合糖尿病人低糖的饮食原则。
3.咳嗽有痰者不宜食用。金桔冰糖的甜度较高，而甜食会助湿生痰，使体内的痰液增加，加重咳嗽的不适感。
金桔冰糖是冬季特有的小吃，小小的金桔，外甜里酸，口感丰富多样，受到很多人的喜欢，连孕妇也不例外，那么金桔冰糖孕妇可以吃吗？
金桔冰糖的做法
1.准备15颗左右金桔、适量的冰糖。
2.然后将金桔洗净，放在盐水中浸泡20分钟，以去除表面的有害物质。
3.然后将金桔切个十字口备用。
4.冰糖入锅，熬水融化，制成糖浆。
5.然后再将金桔入锅，裹上糖浆，待冷却凝固后，即可食用。
金桔的功效与作用禁忌 金桔怎么做治咳嗽效果好
现在正是吃金桔的时候，此时的金桔酸甜可口，营养价值高，无论是鲜吃还是煮水喝都不错，尤其是感冒咳嗽期间，吃些金桔还可止咳化痰，除此之外，食用金桔还具有以下功效和作用。
开胃助消化
金桔味道酸甜，汁水多，金桔皮中含有芳香油的成分，可以起到开胃生津的作用，并且其中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助食物的消化，可以改善消化不良、便秘等症。
保护心血管
金桔中含有丰富的维生素P、维生素C以及金桔甙等成分，可以强化人体心血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量，帮助维持血管通畅，防止动脉硬化，因此，金桔可以在一定程度上保护心血管。
明目
金桔中富含维生素C，具有抗眼部衰老作用；同时金桔中富含维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能维持正常视觉功能。所以经常吃金桔有很好的明目的作用。
美容护肤
金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质等营养成分，常吃可以预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
现在正是吃金桔的时候，此时的金桔酸甜可口，营养价值高，无论是鲜吃还是煮水喝都不错，尤其是感冒咳嗽期间，吃些金桔还可止咳化痰，除此之外，食用金桔还具有以下功效和作用。
止咳醒酒
中医认为，金桔生食有理气、补中、解郁、消食、散寒、止咳化痰、醒酒等作用，可用于治疗胸闷郁结、酒醉口渴、消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等症。
金桔的禁忌
1、风热感冒者忌吃
金桔本身性味甘温，具有一定的止咳化痰的作用，适用于治疗因外感风寒引起的咳嗽、咳痰症状，但是如果风热感冒患者食用过多的金桔，不仅无法缓解症状，反而会加重原本的咽喉肿痛、咳嗽，咳黄痰、鼻塞黄涕等不适。
2、胡萝卜素血症者忌吃
金桔中还含有较多的胡萝卜素，如果食用过多的话胡萝卜素无法及时被消化吸收，多余的胡萝卜素就会在皮肤的黏膜和角质层上沉积下来，引起“胡萝卜素血症”，从而出现皮肤变黄的症状，如本身就患有胡萝卜素血症的人需停食吃金桔这类富含胡萝卜素的食物，以免加重病情，影响身体健康。
3、胃肠溃疡者忌吃
金桔味道酸甜，其中含有丰富的有机酸成分，人体食用后可以促进胃酸分泌，有胃溃疡、十二指肠溃疡者不宜食用过多或空腹食用金桔，否则可能会加重对肠胃的刺激，从而导致原本的胃肠不适症状加剧。
金桔怎么做治咳嗽效果好
川贝金桔膏
材料：金桔850克、陈皮4克、冰糖500克、川贝粉4克、水200克、盐8克。
做法
1、金桔去掉头上的蒂，盐水浸泡十分钟后洗净。每一个十字刀一切4块，放入锅中；
2、陈皮洗净切碎；
3、所有材料放入锅中，包括水和盐；
4、开大火煮，材料搅拌均匀，煮滚后保持大火状态；
5、一开始不用频繁搅拌，几分钟搅一下即可；
6、煮至40分钟时金桔膏会变很浓稠；
7、趁热装入事先消毒干燥的容器中，拧紧倒置至冷却即可。
金桔柠檬果酱
材料：金桔15个、柠檬一个、白砂糖5g、老冰糖50g。
做法
1、金桔洗干净，用盐水泡一下，大约10分钟；
2、金桔切成每个6瓣，切开就好，不用去籽，柠檬切片，留出两片较厚的；
3、切好的金桔和柠檬一起，放入白砂糖，搅拌一下；
4、放入小锅里，加适量水，放入老冰糖；
5、中小火慢慢熬制，用勺子不停搅拌，慢慢会看到汁变得浓稠了；
6、熬好的金桔柠檬放在瓶子里，冷却后放冰箱。
冰糖雪梨金桔汤
材料：金桔8个、雪梨1个、冰糖20克、红枣6颗、枸杞5克。
做法
1、雪梨去皮切小块，金桔用盐搓洗，用刀把每个金桔划2-3个口子；
2、往养生壶内加入雪梨、金桔、红枣和冰糖；
3、倒800毫升的清水，选择“花果茶”程序；
4、最后剩余2分钟时，加入枸杞即可。
盐渍金桔
材料：金桔1kg、盐200g。
做法
1、金桔在清水中放入适量的盐，泡一会儿，洗去表面的浮沉；
2、洗好的金桔就可以放在一旁晾干；
3、准备一个干燥干净的密封罐，将晾干的金桔都堆放进去；
4、再把盐轻轻倒进罐子，尽量让每颗金桔上都包裹有盐粒；
5、最后盖上密封盖，放在阴凉干燥处腌制三个月。
蜜制金桔
材料：金桔1000克、冰糖适量。
做法
1、金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水；
2、用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点；
3、锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮20分钟左右，水量少了，开小火慢慢熬煮；
4、出胶质后果肉已经变的透透的亮亮的，汁水也很粘，这样就可以啦；
5、等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。
金桔荸荠冰糖饮
材料：金桔4个、荸荠5个、冰糖适量。
做法
1、荸荠洗净，金桔用盐搓搓再冲洗干净，冰糖备用；
2、荸荠洗净去皮，金桔冲洗干净；
3、金桔和荸荠切片备用；
4、养生壶倒入1升水后把全部食材放进去，按下水果茶键，大约20分钟左右就好了。
金桔银耳糖水
材料：银耳、金桔、冰糖。
做法
1、银耳提前浸泡，掰小朵冲洗干净；
2、将银耳放入汤锅，一次性加足水量；
3、大火煮沸转小火煮至粘稠
4、金桔洗净改刀一分为二，去籽，加入银耳汤中；
5、放入适量冰糖，火煮沸转小火慢煮；
6、煮至金桔软后即可。
咸金桔的做法
金桔这种水果在我们平时生活中非常常见，它不同于普通的橘子那样，金桔吃起来味道是非常鲜美的，而且果皮和果肉清洗干净之后，可以一起放在嘴中嚼着吃，它其中所富含的营养价值是非常高，尤其是维生素c的含量，做法也非常多种，今天来跟大家介绍咸金桔的做法。
金桔作为一种水果，吃起来味道非常鲜美，它不仅仅可以用来泡茶，用来做果酱，还可以用来熬粥，今天来跟大家介绍一套金桔储存时间非常长的做法，而且越久之后越好吃。做咸金桔之前，首先我们要准备一个干净的容器，最好是一个玻璃瓶子，我们将它清洗干净之后，然后将它在火上烘干，这样可以杀死上面所含有的一些细菌，然后再在太阳底下晒干之后用布擦洗干净，在准备一大包食用盐做咸金桔时，所用盐的含量是非常多的，再准备一些新鲜的金桔，准备的金桔最好不要破皮。
这时候所有的原材料就准备好了，我们将新鲜的金桔在水中冲洗干净之后，可以放在淡盐水中浸泡一段时间，然后再将它放在太阳下把表皮的水分完全晒干，我们往准备的玻璃容器中，首先放入一层食用盐，然后再放入一层金桔，依次类推，等玻璃瓶完全放满之后，切记一定要将玻璃瓶的瓶盖拧紧，然后再将玻璃瓶放在阴凉干燥，通风的地方。这样金桔保存的时间是非常长的，而且还有治疗感冒咳嗽的效果，如果我们保存一年以上，出现感冒咳嗽时，就可以吃一些金桔。
以上就是小编为大家介绍咸金桔的做法，金桔吃起来味道不仅仅非常美味，做法有非常多种，而且咸金桔做起来非常简单，我们在家中就可以自己尝试，一定要耐心。
杨梅泡酒可以放冰糖吗 纯杨梅酒怎么做
杨梅是常见的一种水果，富含维生素、矿物质等，有较高的营养价值，杨梅酒也深受大家喜爱，那么，杨梅泡酒可以放冰糖吗？
杨梅泡酒可以放冰糖吗
可以。
冰糖味道甘甜，含有蔗糖、核黄素、硫胺素及铁、钾、钙、锌等矿物质，主要用于食物的调味，因此，在酿造杨梅酒时，可以适量添加冰糖，这样不仅能改善杨梅酒的口感，还能使杨梅酒发酵到所需的酒精度，但要注意，不适宜过量添放，以免破坏杨梅酒原本的酸甜口感。
杨梅加白糖可以泡酒吗
可以。
杨梅酒是常见的一种果酒，酿酒过程中，适量添加白糖，有利于发酵而产生酒精，白糖和冰糖相比，虽然溶解速度更快，但起到的效果是一样的，因此，在没有冰糖的情况下，也可以用白糖代替。另外，杨梅酒放糖之后，应该拧紧瓶盖密封，以免进入空气，导致杨梅酒发酸、霉变等。
一斤杨梅酒放多少冰糖
看情况而定。
杨梅酸甜多汁，用来制作果酒也是不错的选择，杨梅酒清香酸甜，甘美醇厚，是夏季不可多得果酒之一，一般来说，自制杨梅酒，杨梅和白酒的比例为1：1，只需适量添放冰糖即可，建议根据实际情况而定，并没有特殊的用量要求。
泡杨梅酒可以放枸杞吗
可以放。
枸杞中含有多种氨基酸、维生素，还富含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分，有提高免疫力、保护视力等作用，枸杞和杨梅所含成分不冲突，可以一起泡酒，但枸杞也是一味珍贵的药材，可以与红枣、人参、龙眼等药材配伍，常用于制作药酒，而杨梅更适合酿制果酒，因此，不建议两者一起泡。
杨梅是常见的一种水果，富含维生素、矿物质等，有较高的营养价值，杨梅酒也深受大家喜爱，那么，杨梅泡酒可以放冰糖吗？
纯杨梅酒怎么做
杨梅酒
材料
杨梅500g、白酒500ml、冰糖适量。
做法
1、将杨梅洗净，用盐水泡15-30分钟，晾干水分；
2、把杨梅轻放至玻璃容器中，摆上一层冰糖；
3、依次操作，倒入白酒，白酒要没过杨梅；
4、盖子拧紧密封，放置阴凉通风处；
5、每隔三天摇晃一下，即可。